Mandat.uz Abituriyentlikdan
talabalik sari

Imtihon vaqtidagi hayajonni qanday jilovlash mumkin?

08-iyul 15:27
Imtihon vaqtidagi hayajonni qanday jilovlash mumkin?

Vanihoyat imtihonlar boshlanish arafasidamiz. 袗slida har qanday imtihon emotsiyalarga boy, hayajonli o始tadi. Abiturientning imtihon vaqtida muvaffaqiyatga erishishi ikki omilga bog始liq: nazariy va psixologik tayyorgarlik. U mavzularni qanchalik yaxshi o始zlashtirgan bo始lsa ham, imtihon vaqtidagi hayajon dushmanga aylanishi mumkin.

  1. Diqqatni jamlang. Titul varag始ini to始ldirish kabi barcha rasmiyatchiliklarni bajarib bo始lgach, diqqatni jamlashga va atrofni unutishga harakat qiling. Siz uchun faqat vazifalar matni va soatlar mavjud bo始lishi kerak. Qat始iy belgilangan vaqt javoblar sifatiga ta始sir qilmasligi kerak. Javobni kiritishdan oldin savolni ikki marta o始qing va sizdan nima talab qilinayotganini to始g始ri tushunganingizga ishonch hosil qiling.
  2. Osonidan boshlang. Test yechishni sizda shubha tug始dirmaydigan savollarga javob berishdan boshlang. Uzoq o始ylantiradigan savollarga ko始p to始xtalmang. Shunda ancha tinchlanasiz, yuklama yengillashadi. Miya yanada aniq ishlay boshlaydi. Qolgan butun kuch va diqqatni qiyin savollarga yo始naltirish mumkin bo始ladi.
  3. Shoshmang, testni oxirigacha o始qing. Vazifani birinchi so始zlaridanoq uning shartini tushunaman deb shoshqaloqlik qilmang. Bunda eng oson savollarga ham xato javob berish ehtimoli oshadi. Shoshqaloqlik natijasida javobi miyangizda naqd bo始lgan savolni ham boy berishingiz mumkin.
  4. Faqat test haqida o始ylang. Yangi vazifani o始qiyotganda avvalgi hamma narsani unuting. Testlardagi vazifalar bir-biri bilan bog始liq emas, shuning uchun siz ilgari qo始llagan qoidalar va formulalar yangi vazifani to始g始ri hal qilishga xalaqit beradi.
  5. Muvaffaqiyatsizlikni unuting. 袗gar bironta testga javobni bilmasangiz, bu muvaffaqiyatsizlik ta始sirida qolib ketmang. Yangi savolni yangi imkoniyat sifatida qabul qiling. 袗vvalgi vazifalar natijasidagi tushkunlik keyingi topshiriqlar samarasiga ta始sir ko始rsatmasin.
  6. Istisno qiling. To始g始ri javobni bilmasangiz, noto始g始riligiga ishonchingiz komil bo始lgan javoblarni ketma-ket chiqarib tashlang. Bu variantlar o始rtasida tanlov doirasini toraytiradi.
  7. Tekshirib ko始ring.Bajargan topshiriqlaringizni tekshirib chiqishga vaqt ajrating, hech bo始lmaganda ko始z yugurtirib, xatolarni ko始rish uchun vaqt toping.
  8. Taxmin qiling. 袗niq javobga ishonchingiz komil bo始lmasa, intuitiv ravishda biror variantni tanlang. Ba始zida intuitsiyaga ishonish kerak.